Comment se passe un atelier aromathérapie ?

Eveillez tous vos sens pour une expérience réussie !

Un atelier avec théorie et pratique de l'aromathérapie olfactive

1 -Découverte à l'aveugle

Après un peu de théorie, découverte à l’aveugle des propriétés psycho-émotionnelles de 6 eaux florales avec des sprays auriques : pulvérisation sous le nez et autour du visage. Le but découvrir et se laisser porter.

2 -Création de boissons aromatisées avec des hydrolats

Lors de cette étape de l'atelier, nous avons créé des boissons aromatisées puis dégusté. Le but faire place au goût. 

3 -Découverte de formules cosmétiques simples

Ensuite, j'ai fait découvrir et fabriquer aux participants des formules cosmétiques, dont une lotion apaisante pour la peau 

4 -Création et dégustation d'un crupote de fraises aromatisée avec un hydrolat

Et un goûter bien mérité : Une crupote de fraises aromatisée avec un hydrolat !

Une crupote c'est quoi ? Crupote = compote crue Fraises mixées + sucre + jus de citron + un hydrolat secret + des graines chia / Frigo 1 nuit / Dégustation dans les 48h maximum (mélange cru plein de nutriments et texture et bienfaits apportés par les graines de chia (omega 3) 


N'hésitez pas à éveillez tous vos sens !