Des huiles essentielles à respirer "anti-déprime"

"Lutter contre la déprime en respirant des huiles essentielles"

L'intérêt de l'aromathérapie olfactive : agir par les odeurs

Selon votre affinité avec l'odeur de l'huile essentielle à respirer, voici 3 huiles à essayer (une à la fois, pas de mélange) :

• Huile essentielle de marjolaine à coquilles 
• Essence de Petit grain bigarade
• Huile essentielle de verveine exotique

 A essayer le soir avant de dormir ou pendant la journée, dès que vous en ressentez le besoin .Et cela fonctionne de Marseille à Vernon !!